mercredi 29 janvier 2014

Première édition du Trail du Gerbier de Jonc

L'Ardéchois c'est fini! Le trail de Désaignes organise sa dernière édition pour son 20ème anniversaire. Le petit nouveau a tout pour devenir grand et nul doute que les prochaines éditions verrons les distances s'allonger.
En tout cas moi j'y serai!



mardi 28 janvier 2014

Thines vallée sauvage et cachée.

Ce dimanche 26 janvier je suis allé pour la première fois courir au fond d'une vallée sauvage qui m'a rappelé la Corse. On y accède depuis les Vans en longeant le Chassezac puis par une petite route très étroite qui longe la Thine, superbe petit torrent de montagne. Au bout de ce chemin goudronné où les voitures ne peuvent se croiser, on aperçoit au dessus de notre tête, un village perché sur son rocher : Thines.


J'ai décidé d'installer mon camp d'entrainement dans ce village afin de préparer mes trails ardéchois. Il présente l'avantage d'être entouré de pas mal de sentiers à proximité qui montent tous sur les crêtes environnantes et qui permettent de réaliser aussi bien des sorties de 2 heures que des sorties de 4 heures voire plus si l'on s'aventure à descendre dans les vallées voisines. Un endroit idéal!
La voiture garée sur le parking en contrebas du village, un petit sentier est indiqué et m'amène jusqu'au bourg.





A partir du village, je prends un sentier GRP (balisage rouge et jaune) pour rejoindre un petit groupe de maisons : La Blacherette. Le sentier monte gentiment mais déjà il me permet de comprendre ce qui m'attends :  dans le sud de notre département, les cailloux et les affleurements rocheux sont partout alors la foulée et les appuis varient à chaque instant. C'est quelque chose qui me plait énormément dans le trail.






Au petit hameau de La Blacherette, la véritable montée commence et le cailloux se fait plus dense. Nous sommes dans l'Ardèche de schiste (qui refuse, soit dit en passant, l'exploitation du gaz de schiste!) et du châtaignier (l'arbre à pain). Même si la pente n'est pas trop sévère, je m'efforce de marcher quand ça monte afin de conserver une FC dans une zone raisonnable.





Une fois sorti de la forêt de châtaigniers j'ai pu admirer le panorama sur les versants de la vallée de la Thine et apercevoir en arrière plan le Mont Lozère (1699 m   http://fr.wikipedia.org/wiki/Mont_Loz%C3%A8re )

En haut, et après avoir fait une halte pour profiter de ce paysage, le vent frais me remet vite en action et un petit bout de piste me mène au départ d'une descente qui promet beaucoup.








Une descente pleine de pièges et de virages en épingle qui nécessitent une concentration à 100% et des appuis au millimètre mais c'est vraiment un jeu que j'aime et qui était mon point fort en vtt. Cette descente est un régal! Mais arrivé en bas au village, je passe devant ma voiture sans m'arrêter puis j'emprunte un sentier balisé en jaune et qui longe la Thine, jusqu'au pont de Rousset. A partir de ce pont, une longue montée commence et une pente sévère se dresse devant moi.




Quelques vieilles maisons ardéchoises ayant retrouvé une seconde jeunesse au hameau le Nogier m'indiquent le début de la montée.




Un petit panneau m'indique l'Espinas du nom d'une vielle ferme en ruine que je dois atteindre au sommet de cette montée avant de basculer de l'autre côté et entamer mon retour au village.


Maintenant, il faut monter là-haut!


Je monte patiemment en marche rapide avec les mains sur les genoux mais difficile de garder une FC raisonnable alors on gère mais le temps passe et je me rends compte que je ne pourrais boucler le circuit faute de temps. Au deux tiers de la montée, je fais donc demi tour pour rejoindre la voiture en terminant par la petite route le long de la Thine.


15,66 km - 1h50 - 790 D+



jeudi 2 janvier 2014

Raid Nature

Pourquoi ne pas venir découvrir les Gorges de l'Ardèche de manière sportive et si possible pas sur la rivière en plein mois de juillet quand il y a 2000 bateaux par jour?
Avec le parcours aventure et ses 2600 m de dénivelé, il y a de quoi se faire mal, d'autant qu'il y a le fameux passage par le Rieussec. A ce moment là, il faut sauter dans les marmites (pleines car la rivière coule en avril) et continuer la partie course à pied comment dire...mouillé!



Et venez avec vos enfants car il y a le Kid Raid le samedi!
Toutes les infos : http://www.raid-nature-vallon.fr/